绥宁手机报春节特刊
2015年2月19日 星期四
农历正月初一
 
《绥宁手机报》全体工作人员给大家拜年啦！

值此新春佳节之际，《绥宁手机报》全体工作人员祝全县人民春节快乐！《绥宁手机报》成长的每一步，都离不开广大读者的大力支持、鼓励和帮助。您们一条条充满激情的短信互动、一个个热情洋溢的热线电话鼓励着我们。感谢您们对《绥宁手机报》的支持与厚爱，祝大家羊年大吉、大利、大发！

【温馨提示】
春节期间根据红网安排，2月14日-2月26日(腊月廿五-正月初七)休假，手机报平台不正常发送手机报信息。因此，《绥宁手机报》在此期间休刊，2月26日(农历正月初八)恢复正常发送。

【导读】
★微话题：盘点春节讲究
★微礼仪：春节串门礼仪
★过年乐：趣谈过年糗事
★话养生：春节养生要点
★微宝典：装饰需懂花意
 
【微话题】
★今年春节你值班吗?

今天是大年初一,多数人都已经家家热热闹闹过团圆年了。不过总有一些人必须放弃团聚的机会,坚守在岗位上。正是因为他们的辛勤付出才保障了千家万户的团圆祥和。让我们向春节期间坚守在一线岗位的所有劳动者们真诚地道一声：辛苦啦！

★春节的讲究知多少？

大年初一不出扫帚,不倒垃圾,废水当日不外泼；大年初二,出嫁的女儿回娘家,要夫婿同行,所以俗称“迎婿日”；初三又称赤狗日,通常不会外出拜年；初四是祭财神的日子；初五俗称破五,要“赶五穷”……中国春节讲究多,这些你都知道吗?

★春节期间湖南高速免费知多少？

根据今年春节假期安排，从除夕开始放假。2月18日至2月24日放假，共放假7天。湖南高速公路小客车免费政策将从大年初一零时开始实行，免费通行时间为2月18日0时(除夕) 0:00—2月24日（初六）24:00。

【微礼仪】
★春节串门礼仪

穿新衣、带年货、吉利话：衣着上一定要干净利落，不管贵重与否手上都要提着礼物，当然进门就说的拜年话是必不可少的。

★拜访要提前确认

拜访前一定要确认主人是否在家。在出发前，或者头天晚上打个电话确认一下，在有约在先的前提下也要提前确认。

★拜访时适可而止

礼节性拜访，在客人家里停留的时间一般以十分钟为宜；亲朋好友的拜访，半小时左右为宜。一般情况下，不是至亲、故交就不要留下来吃饭，因为对方负担会加重。

★注意鞋袜的卫生

有的人家里装修较豪华，进了门是要脱鞋的。一个有经验的人到别人家里登门拜访的话，鞋袜的卫生非常重要，这是细节，而教养体现于细节。

★活动的范围要有限制

到别人家里拜访，活动有度很重要，如随意走动可能会造成主人家的尴尬，即便是家人、朋友也要注意。

【过年乐】
★过年糗事知多少

@stone111：要过年了，一堆朋友相约去广场放孔明灯，大家把心愿写好，点上灯，灯飞了大概两层楼高的时候。一位大龄宅女冲天大喊：“老天爷啊，赐给我一个男人吧！”然后，她的灯就掉下来了，再然后笑疯了一群人。

@寒寒是憨憨：本人在读博士，三点一线实验室、食堂、宿舍，没有女朋友，二十八岁。老爹在电话里讲：“你今年不带女友回来，就不要回家过年了。”我今天下午一个人回家了，随身携带《女友》杂志一本。

@baby0305：忍了46年，我家爱挑食的娘亲今天午饭时终于怒了，筷子一拍吼道：“受不了了！干吗每天都要吃饭啊，烦死了！”这不是高潮，高潮是我73岁的外婆眼皮都不抬一下继续夹菜，淡淡地飘出一句：“大过年的，你不要找打。”然后娘亲就乖乖地吃饭了。

@花非花：女，1987年，单身，从上个月开始，我就勤练护体神功，气沉丹田，游走任督二脉，眼观鼻，鼻观心，不求飞花摘叶，皆可伤人，只为过年时，能抵挡住爸妈、七大姑八大姨的催婚，留得一线生机。表妹一个信息：姐，我过年带我男朋友回去。扰得我气息大乱，走火入魔。天要亡我啊。

@糗事百科的科：今天同事问我：春节你值班吗？我说：不值，去未来岳父家，和他们商量大事去呀。结果同事来了句：“急什么呀，孩子憋不住了？”我当时一脸黑线。

【话养生】
★起居篇

春节朋友相聚,看电视、打牌是很多人的主要娱乐方式,甚至通宵达旦,结果一些人的颈椎病、腰椎病就犯了。建议打麻将、看电视的时间都不要太长,以2-3小时为宜。每小时要站起来活动活动颈、腰部。注意保持正常坐姿,不要弯腰驼背,长时间坐着腰部靠背放一个小枕头,以减轻腰部的压力。家里要注意开窗通风,尤其是在人多时,以减少和抑制病菌病毒繁殖。注意进行室内的加湿,增加空气中的水分含量,避免过度干燥降低呼吸系统的防御能力。

★膳食篇

为保证身体健康，人体应保持微碱性状态，如果人体血液呈酸性，血黏度和胆固醇都比较高，人就容易疲劳，同时抵抗力也会下降。而节日期间大量食用的荤菜几乎都是酸性食品，因此，节日饮食切莫餐餐只吃大鱼大肉，要有碱性食物搭配着吃。蔬菜、水果是富含钾、钠、钙、镁等矿物质元素的碱性食品，含碱量最高的要数海带，其次是青菜、莴笋、生菜、芹菜、香菇、胡萝卜、萝卜等。春节期间饭局少不了饮酒助兴，营养专家推荐选用黄酒，并且黄酒以温饮为佳，可帮助血液循环、促进新陈代谢。

【微宝典】
★新春装饰得懂“花”意

金桔：谐音有“金”有“吉”(桔)，象征吉利；
四季桔：象征四季吉祥、平安；
凤梨类：色彩鲜艳，叶色美丽，寓意财运高涨；
蟹爪兰：繁花似锦，象征着锦上添花；
杜鹃花：花开茂盛，寓意生意兴隆；
大花蕙兰：花朵雍容高贵，象征着丰盛、祥和；
水仙花：似凌波仙子，置于桌案之上，高雅、清香，惹人喜爱，是春节必不可少的盆花；
金琥：刺多而密，顶部有金黄色的绵毛，民间视其为“生金”，更有避邪、镇宅的寓意。

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