黄桑国家级自然保护区境内山势起伏，峰峦叠翠；溪谷幽深，古木参天；高山流水相映成景，鬼斧神工；构成了南方原始次生林自然而古朴的神奇魅力。“爸爸去哪儿第三季”走进绥宁、探秘“神奇绿洲”系列报道今天播出第二集，醉美黄桑。

　　黄桑坪境内有海拔1000米以上峰峦16座，海拔1904米的牛坡头为黄桑诸峰之最；长度超出了5公里的大小溪流14条。年平均气温为15.7℃；年平均降水量为1421.2毫米。林木物种丰富，其中珍稀树种193种，古老孑遗树种36种，我国特有树种18种，观赏植物166种。科研人员赞誉这里是“不可多得的树种资源基因库和森林生态系统基因库”。黄桑山多、林茂、水秀，自然景观、人文景观与复合景观于一体，境内五大景区、十大溶洞、三大瀑布以及无数奇峰异石、名木古树。

　　红军路、铁杉林、楠木林、上堡古国、神龙洞、六鹅洞瀑布以及那造型淳朴、精巧坚实的石拱桥，护林禁山的清代碑刻，古老、庄重、苍桑，无一不在娓娓诉说着属于黄桑自己的故事。上堡古国位于于黄桑坪苗族乡上堡村，是苗族历史上第一次建立自己政权的首都遗址，也是他们的政治活动中心，具有重要的历史文化价值。至今黄桑坪一带仍流传着“界溪省，巴流府，雪林州，赤板县，上堡有个金銮殿”。

　　黄桑还是一座安神健体、清心养颜的森林疗养院。黄桑自然保护区被誉为中国亚热带最美的森林，每立方厘米负氧离子含量16万个。曾有人测算出黄桑林海中每昼夜吸收二氧化碳150万吨，放出氧气约1万吨。此外，她还释放出一种萜稀类气体物质，对人体具有消炎、利尿和祛痰功效，而黄桑每昼夜释放出的近800吨植物杀菌素，能直接杀灭多种病毒。弥漫在林地空间的阴离子能有效地促进人体新陈代谢、降压安神，提高肌体的免疫力。