四月是风疹流行的高发季节。风疹是由风疹病毒(RV)引起的急性呼吸道传染病，是在儿童中比较高发的传染性疾病。患者在感染风疹病毒之后，皮肤上会出现皮疹，并出现淋巴结肿大的症状。孕妇感染风疹病毒可影响到胎儿健康。绥宁县疾控中提醒各位家长，呵护孩子健康安全，近期要做好风疹预防措施。

1.尽早接种疫苗。为了有效预防风疹，家长一定要及时给孩子接种风疹疫苗。大多数接种者在使用疫苗后，10至28天会产生抗体，并可获得持久性的免疫作用，一般可持续十到三十年。幼儿期接种后在成年之前，再进行一次加强免疫，可获得长久的免疫力，女性的育龄期均可受到保护，以后一般不需要再接种。

2.做好健康监测。风疹多发于幼儿的身上，风疹的主要的传播环境就是学校和托幼机构，因为学校和托幼机构是儿童比较密集的场所。如果学校和托幼机构有孩子确诊风疹，家长就要保持与老师的紧密联系，时刻关注自己孩子的健康状况，做好孩子的防护。

3.远离公共场所。春季是小儿风疹的高发季节，家长应尽可能少带儿童到公共场所，避免与患有小儿风疹的儿童相接触；

4.提升抗病能力。平时生活中家长要加强孩子的体育锻炼，适当的身体锻炼有助于增强孩子的抵抗力，比如每日带孩子散步、游泳、跳绳等。

5.坚持开窗通风。室内勤开窗通风，每日上、下午至少各开窗1次，每次20-30分钟。温度适宜时，可使窗户常开。不能开窗通风或通风不良的，可使用电风扇、排风扇等机械通风方式，尽可能引入室外新风。

6.加强饮食卫生。保证孩子饮食多样化，饮食也要有规律和健康，最好不要偏食和挑食，不要让孩子吃垃圾食品和饮料，要多吃水果和蔬菜。

7.保持个人卫生。作为家长要经常嘱咐孩子养成良好的个人卫生习惯，尤其是平时比较淘气孩子，一般不太注意卫生，一定要督促好孩子，勤洗澡，勤换洗衣服。家长自身平时也要注意保持良好的卫生习惯，在咳嗽、打喷嚏以及清洁鼻腔后，积极清洁双手，避免使用公共毛巾和共用餐具，禁止大人亲吻幼儿，这样能有效的避免风疹病毒的侵入。

8.注意细心呵护。平时生活中一定要做到劳逸结合，孩子过度的劳累导致身体抵抗力减弱时，容易出现风疹症状。避免孩子吸二手烟，根据气温变化给孩子适当的增减衣物，这样可以有效降低感染风疹病毒概率。

绥宁县疾病预防控制中心

2023年4月12日