9月30日绥宁手机报
2015年9月30日 星期三
农历八月十八

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明日天气：多云间阴天

【导读】
★绥宁国庆假日旅游活动好戏连台
★我县举办老年书画展喜迎国庆节
★县妇联组织禁毒宣传进家庭活动
★北大汇丰商学院pE59班爱献绥宁
★我县举行理化生教师实验技能赛
★唐家坊开展计生法律法规知识竞赛

【温馨提示】

因国庆节放假调休，根据湖南红网统一安排，本报于10月1日至10月7日（农历八月十九至八月廿五）休刊，10月8日（农历八月廿六）复刊。《绥宁手机报》提前祝广大读者朋友国庆快乐！

【绥宁要闻】
★绥宁国庆假日旅游活动好戏连台
 
9月28日，在长潭西、潭邵、邵怀、洞新等高速公路，六块写有“跟着爸爸游绥宁”的大型高炮广告已安好，成为高速公路一道亮丽的风景线。这是我县为即将到来的国庆长假旅游宣传造势。

国庆长假前后，我县各景区均安排了丰富多彩的游客参与性活动，亮点纷呈。关峡苗族乡大园村系中国历史文化名村，也是湖南卫视《爸爸去哪儿》第三季绥宁站主拍摄地。节目的播出，引发了各地对这个古苗寨的广泛关注。大园村将在节假日推出苗寨盛大迎客活动，喜迎四方游客；举行荡秋千、挤油尖、气足球、传西瓜等最土苗乡游戏比赛，体验《爸爸去哪儿3》中的明星父子游戏；建起了稻草人小公园，让游客和威武的苗王一起留影留念；举办游园观景、晚看电影、篝火晚会等活动，让游客玩得开心、玩得尽兴。

在花园阁国家湿地公园，游客不仅可以森林浴、环岛骑行、露营、观白鹭、垂钓，也可以欣赏到拦门酒、跳花树、哭嫁等民俗表演。寨市古镇系中国历史文化名镇，推出了游“老街道、老院落”、看“老铺子、老手艺”、品特色小吃活动。黄桑国家级自然保护区也将安排民俗表演、篝火晚会等活动。

为确保国庆假日期间旅游行业安全稳定，维护良好的旅游环境，我县加大了交通主干道及县城、主要景区交通秩序维护和疏导，景区突发事件处置及景区内农家乐节前业务培训。我县将在主要景点设立旅游咨询服务点，为游客提供旅游相关服务。（向云峰）

★我县举办老年书画展喜迎国庆节
 
为喜迎国庆到来，9月28日至29日，县老年书画家协会、县老干部局、老年大学在县城绿洲广场举办书画作品展览，共展出书画作品150余幅（其中国画76幅、苗绣1幅、书法73幅）。此次参展作品质量高品种多，充分体现了我县民族特色，吸引大量市民观看。展出结束后，由老年书画家协会理事会评出一等奖2名、二等奖6名、三等奖9名、四等奖15名，县老年书画家协会给予适当奖励。（焕宁 利民）

图：书画展现场

★县妇联积极开展禁毒宣传进家庭活动

9月29日，县妇联组织40多位“妈妈禁毒联盟”的志愿者开展了“不让毒品进我家--无毒万家兴”禁毒宣传进家庭活动。志愿者们先参观了禁毒教育基地，随后走上街头开展禁毒宣传活动。今年8月以来，县妇联在全县开展“不让毒品进我家--无毒万家兴”禁毒宣传进家庭活动。通过网络招募登记“妈妈禁毒联盟”团体8个，吸收禁毒志愿者800余名，培养禁毒志愿者骨干80余名，不定期组织“妈妈禁毒联盟”志愿者进入家庭开展禁毒宣传活动，鼓励志愿者们当好禁毒的宣传员、战斗员和帮教员。截至目前，“妈妈禁毒联盟”已发放禁毒宣传资料1万多份，有效地提高了我县群众遵纪守法、自觉防毒的意识，传递了社会正能量，取得了良好的社会效应。（王伟琪 黄瑜）

图：活动现场

【民生资讯】
★北大汇丰商学院pE59班给绥宁二中贫困优秀生捐款

9月25日，北大汇丰商学院pE59班班长胡志伟、刘登明和刘传明一行三人代表pE59班的全班同学，从邵阳匆匆赶来绥宁二中，给该校贫困的优秀高中生捐款5万元。高三年级339班黄慧等25名学生受助，每人受助现金2000元。胡志伟、刘登明和刘传明三人去年下期到该校调研，确定了该校为帮扶对象。这是该班第一次来该校捐款助学，以后每年将继续来该校捐款助学。刘传明离开绥宁二中前又自掏腰包，将1万元现金交给副校长肖飞跃，委托他将此款另资助该校5名贫困优秀高中生。（莫显柏）

★我县举行理化生教师实验技能及实验创新大赛

近日，来自13所学校的30名教师参加了全县中学物理教师实验技能大赛和中学化学、生物教师实验创新大赛。最终，县实验中学龙怀湖、金屋塘镇学校蔡添旭、朝仪侗族乡学校杨胖曦分获物理实验技能大赛、化学、生物实验创新大赛特等奖，县六中陈代乐、红岩镇盐井学校陈小林、瓦屋塘镇学校袁光亮获物理技能大赛一等奖，民族中学尹海成、实验中学陈发秀、县六中陶冬梅获化学实验创新大赛一等奖，民族中学刘立新、绿洲中学成李、东山侗族乡学校龙开胜获生物实验创新大赛一等奖。（张先邵 袁小刚 戴哲华）

★唐家坊开展计生法律法规知识竞赛

9月29日，唐家坊镇举办计划生育法律法规知识竞赛活动。竞赛内容涵盖新颁布实施的《计生条例》、计生奖扶、计生科技及流动人口管理条例等计划生育法律法规知识。来自全镇17个村、1个居委会的60多名选手,通过个人必答题、团队必答题、团队抢答题、团队风险题等展开了激烈角逐。最终唐市村、居委会代表队获得了一等奖。（肖丽华）

【两创一行动】
★健康教育的好处

健康教育健康教育是提高人群对健康的认识，使他们懂得一些基础的卫生保健知识（基本的内容和实施方法），养成科学、文明、健康的生活习惯。（县两创办）

【热点焦距】
★湖南高速交警发布国庆出行提醒

10月1日至7日，湖南高速公路小型客车免费通行，预计9月30日下午、10月1日将出现出行高峰，10月6日、7日将出现返程高峰。28日，省高警局发布“十一”出行攻略，帮助车主们选择最优线路。

>>高峰期尽量回避这些收费站

按照以往数据，长假出行、返程高峰，部分收费站可能出现车流量较大的情况，车主们应尽量回避。长沙地区：长沙、长沙西、雨花、李家塘、学士5个收费站；省内其他地区：岳阳、小塘、羊楼司3个收费站。同时，京港澳高速小塘到宜章段、京港澳高速长沙到岳阳段、沪昆高速湘潭段（从殷家坳枢纽到塔岭枢纽）、长张高速的长益段有较大可能导致拥塞。

>>北上避开京港澳高速湖南段

“长假期间，大量的广东车辆途经湖南北上，特别是京港澳高速的车流量猛增。”省高警局交管科民警介绍，经湖南省北上的高速主要有4条，包括京港澳高速、岳临高速、平汝高速和二广高速。经湖南北上的车主，尽量通过平汝高速、岳临高速、二广高速出行，尽量避开京港澳高速湖南段。

>>5处高速施工点国庆不停工

长假期间，湖南省内高速公路的中小修都会暂停，但全省仍有5处施工点假期不停工，请尽量避开。分别是：京港澳高速岳阳段（1361KM处）；京港澳高速长沙段（1491KM处）；京港澳高速长沙黎圫段（1500KM处）；长张高速的斗姆湖枢纽（156KM处）；岳临高速衡阳段（317KM处）。（红网）

【健康驿站】
★喝杯橙汁，激活大脑

英国雷丁大学的研究者要求37名参试者每天喝500毫升橙汁，持续8周。研究者在试验前后分别测量了他们的记忆力、大脑反应时间等，结果发现，这些参试者的记忆力和大脑反应时间提高近10%。研究人员表示，柑橘类水果中含有类黄酮，它可以通过激活海马体的信号通路来改善大脑功能。

【生活百科】
★巧用酸奶去角质

快过期酸奶不妨做成去角质面膜，可以直接涂在脸上或肘部等死皮较多部位，用手指轻轻在涂抹部位以画圈方式揉搓，也可用半杯酸奶混合3勺捣碎的木瓜或南瓜，或加入一些蜂蜜，保持5-15分钟后洗净。

【温馨提示】
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