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冬泳爱好者不惧严寒 冰天雪地里挑战极限
2022-02-24 15:59:54 字号:

绥宁新闻网讯(记者 孙芳华 宋三龙)2月22日绥宁县迎来暴雪,23日县城到处白雪皑皑。当天下午,绥宁县绿洲冬泳协会巫水河沙湾江边举办了一场别开生面的“冬泳表演赛”。20名的冬泳发烧友在刺骨的河水中挑战身体的极限,在冰天雪地里感受别样的乐趣。

当天下午4点,虽然室外寒风刺骨,但是并没有阻挡冬泳者们的冬泳热情。他们拉起了“我游泳、我健康、我快乐”的横幅,在经过短暂的热身之后,一个接着一个跳进水中,奋力向前游去。岸上白雪皑皑北风呼啸,水中劈波斩浪奋勇向前。

今年52岁的绥宁县绿洲冬泳协会会长罗运国坚持冬泳8年了,他告诉记者,冬泳被称为"血管体操",合理科学地进行冬泳,对心血管疾病、关节炎等都有很好的恢复作用。特别是在这样的冰天雪地里冬泳,更有一番别样的感受!

今年42岁的冬泳爱好者刘素芳也坚持冬泳5年,通过这几年的冬泳锻炼感冒的频率也减少了很多,抵抗力大大的提高了,从冬泳中收获了许多快乐。

不过,专业冬泳者们也提醒,冬泳不能单凭勇气和水性,还需要从夏季开始进行适应性训练,循序渐进,不宜挑战自我、盲目效仿。

来源:绥宁县融媒体中心

作者:孙芳华 宋三龙

编辑:周玉玲

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